Todos, en algún momento u otro de nuestras vidas, sufrimos un problema de salud o tenemos que compartir el problema de salud de algún pariente. Cualquiera que se a la dificultad, tener ayuda externa, con frecuencia puede facilitar el trance. Ultimadamente el ser humano es eminentemente social y fue así como avanzó en la vida, mediante la formación de clanes o familias. Los grupos de apoyo viene siendo casi lo mismo en términos de ayuda y sostén. En los grupos de apoyo moderno se reúnen personas con problemas comunes que se dan apoyo emocional y moral, además de información precisa y práctica. Si usted o una persona cercana tienen un problema de salud, unirse a un grupo de apoyo puede ser una idea muy buena, pero antes de hacerlo, se debe saber cómo funcionan estos grupos, y qué pueden hacer y no hacer por los miembros, para que de esta forma el interesado se decida a cuáles grupos puede valer la pena unirse. Existen diferentes nombres para objetivos comunes. Un buen ejemplo sería Alcohólicos Anónimos.

Imagen tomada de Flickr por marcelinoruizmorales
Este grupo de apoyo tiene miles de capítulos en los más de cien países en que funciona. Es un excelente ejemplo, lo mismo que lo puede ser un grupo de diabéticos que se reúnan con regularidad en la casa de algunos de ellos. Los grupos de apoyo pueden funcionar reuniéndose personalmente, comunicándose a través del teléfono o haciendo uso de las facilidades que ahora nos brinda la tecnología de los chats, de los foros o de las videoconferencias. Conocidos también como grupos de autoayuda y grupos de ayuda mutua, son fundados por profesionales de la salud convencidos de que ellos solos no pueden satisfacer todas las necesidades de los pacientes, y por gente con enfermedades específicas. Los grupos de apoyo sirven de complemento al cuidado médico. Compartir la parte emocional de las enfermedades e intercambiar consejos útiles puede animar a que la gente se recupere, o simplemente facilite la existencia con los problemas que tenga cada quien. Si a una persona se le acaba de diagnosticar cáncer, por ejemplo, puede ocultar su angustia y temor a su familia y amigos para evitar preocuparlos., y estos a su vez evitar hablar con el enfermo por no decir cosas que sena inadecuadas.
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Los mayores saltos en las concentraciones de oxígeno atmosférico se produjeron hace 2.650, 2.450, 1.800, 600, 300 y 40 millones de años, unas fechas que coinciden con la fusión de las masas de tierra en súper continentes.








