La hormona predominante en la mujer tiene otras propiedades
La terapia de reemplazo hormonal aún es tema de discusión en la comunidad médica
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Antonio Martínez, en 30 de Septiembre de 2008
...de procesos que pueden ir desde la maternidad hasta el aumento de riesgo del cancer. conozcamos un poco mas a esta hormona. los estrogenos se producen en el cuerpo de la mujer en los ovarios principalmente y secundariamente a nivel de las glandulas adrenales. este mecanismo es precedido por la liberacion de hormona luteinizante y hormona folículo estimulante que secreta la hipofisis. pero los hombres tambien producen cantidades mínimas de estrogeno a traves de un proceso bioquímico llamado aromatizacion en la que la testosterona –principal hormona masculina- es convertida en estrogeno en alguna medida.
como...
Junto al estrógeno, esta hormona juega un papel importante en la maternidad
El reemplazo con progesterona es más seguro que el reemplazo con estrógenos
Por
Antonio Martínez, en 21 de Septiembre de 2008
...de los beneficios de un reemplazo hormonal sin los riesgos de cancer que siempre conllevaba la inclusion de estrogenos como en el cancer de mama o el cancer de utero.
por otra parte, la vigilancia medica del reemplazo debe ser minuciosa ya que se han reportado algunos casos de efectos secundarios que acompanaron a la terapia de reemplazo hormonal con progesterona como aumento de los niveles de ldl o colesterol malo y la disminucion de los niveles de hdl o colesterol bueno. tambien se han referido algunos casos de distension abdominal, mareos y vomitos, dolor de los senos, cambios de humor, dolores de cabeza, dolores en los musculos y las articulaciones, irritabilidad, tos. si estos síntomas persisten, la mujer debe acudir al medico de inmediato. en cualquier caso se prefiere el reemplazo con progesterona natural antes que cono progestinas....
La terapia con estrógenos conlleva un riesgo de desarrollo de cáncer de seno
La progesterona es una alternativa mucho más fiable en estos casos
Por
Antonio Martínez, en 14 de Septiembre de 2008
...de restitucion de estrogeno, esta relacionada con el cancer de seno? los investigadores de este campo que vienen analizando la informacion reunida a lo largo de muchos anos de mujeres de entre 30 y 55 anos de edad, creen que las mujeres que ahora usan suplementos de estrogeno se enfrentan a un riesgo mas alto de padecer cancer de seno que las mujeres que no usan estrogeno o que las mujeres que alguna vez usaron esta terapia de reemplazo hormonal pero que han dejado de hacerlo. ...
El desarrollo físico humano
Diferencias y similitudes en el desrrollo de hombres y mujeres
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Alvaro Peredo, en 8 de Septiembre de 2008
...de ellos que pueda ovular en cada ciclo.
con la edad promedio de 51 anos, llega la menopausia, que significa el fin del ciclo de desarrollo ovular. este proceso, que no se da de forma similar al hombre (puesto que la disminucion de hormonas masculinas se realiza a mas largo plazo), va a traer a la mujer una serie de efectos secundarios debido a una deficiente secrecion de estrogeno. entre estos efectos se encuentra las sofocaciones, sequedad vaginal y cambios en la piel, la osteoporosis y un aumento destacado del desarrollo de arterioesclerosis. estos cambios tan pronunciados, hoy en día son tratados con terapias hormonales sustitutivas en la edad posmenopausica.
finalmente, hombres y mujeres afrontan los cambios asociados a la vejez de forma similar en lo referente a ciertas características como el adelgazamiento, perdida de elasticidad de la epidermis y de la grasa subcutanea del cuerpo humano. sin embargo no hay normas comparables con las establecidas durante la infancia para destacar la evolucion de los individuos durante el proceso de envejecimiento puesto que este tiene características mas singulares para cada ser humano individual.
fuentes graficas: wikicommons...
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Octavio Ortega, en 29 de Julio de 2008
...de estos nutrientes a los oceanos produjo una explosion de fitoplancton, productor de oxígeno, y cianobacterias y por consiguiente un aumento de la fotosíntesis y de la produccion de oxígeno.
el entierro de grandes cantidades de sedimento de carbono organico y pirita evito su reaccion con el oxígeno libre y permitio aun mayores incrementos de la concentracion atmosferica.
los científicos explican por ultimo que, aunque el aumento de la produccion de oxígeno ceso cuando las montanas estuvieron completamente erosionadas, las altas concentraciones de oxígeno en la atmosfera se mantuvieron.
fuente: el mundo...
La fase preventiva debe ser activa
La fibra y los antioxidantes han demostrado su efectividad en muchos estudios
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Antonio Martínez, en 2 de Julio de 2008
...de flickr por bilobicles
en las mujeres, la ingesta alta de fibra que aumenta la expulsion de estrogeno, puede evitar el cancer de seno y de otros organos reproductivos que es promovido por lo niveles altos de esta hormona. una ingestion alta de grasa tambien aumenta la produccion de estrogeno, lo mismo que sucede con los niveles altos de grasa corporal, particularmente el exceso de grasa por arriba de la cintura. otro estudio muestra que la ingesta alta de fibra insoluble, tambien esta asociada con la testosterona, y puede disminuir el riesgo de cancer de prostata. varios estudios, sugieren que lo mas prudente es una ingestion de 20-35gr de fibra al día proveniente de fruta, vegetales y granos enteros. esto contrasta con la ingesta promedio recomendada de 1 a 13 gramos de fibra diaria. hasta aquí lo que se refiere a la fibra como protector natural contra el cancer. no perdamos de vista que el organismo del hombre esta disenado basicamente para ingerir frutas y vegetales y eventualmente algunas carnes. por deduccion, la fibra debería acompanarnos siempre y en grandes cantidades.
ahora, respecto a los antioxidantes, veamos algunas consideraciones. en una entrada anterior, a proposito de los omega-3, nos referimos a los radicales libres. dijimos que estos promueven cambios celulares que pueden producir cancer. estos radicales libres, juegan un papel importante tanto en la fase de inicio como en la fase de promocion del cancer. varios cancerígenos conocidos, como los hidrocarbonos policíclicos del humo del cigarro, ejercen su efecto a traves de mecanismos de los radicales libres. afortunadamente, el cu...
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Octavio Ortega, en 5 de Junio de 2008
...de la galaxia con un mosaico de 800.000 piezas que incluye 110 millones de estrellas. para profundizar esas observaciones, benjamin desarrollo un software que le permitio contar las estrellas y medir la densidad estelar. cuando su grupo dirigio la vista hacia scutum-centauro, constato, como se esperaba, un aumento en el numero de estrellas.
pero al enfocarse en sagitario y en norma, no hubo tal aumento estelar. perseo esta en el extremo opuesto de la galaxia y no se puede ver en las imagenes del 'spitzer'.
"ese descubrimiento confirma que la vía lactea tiene dos brazos, scutum-centauro y perseo, que tienen enormes densidades con estrellas jovenes y brillantes, así como estrellas viejas", senalo benjamin.
"ahora podemos unir estos brazos, como si fueran piezas de un rompecabezas y podemos establecer su estructura, posicion y ancho por primera vez", agrego.
fuente: el mundo...
La Mafia se hace poderosa
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luis_martinez, en 9 de Enero de 2009
...de alcohol era de seis litros al ano, mientras que en 1.921 bajo a medio litro -, se torno pronto mas perjudicial que beneficiosa. es mas, su efecto fue el contrario del buscado : la ilegalizacion provoco el aumento del precio de las bebidas, que se producían de forma clandestina o se importaban de contrabando desde mexico, canada y el caribe. asímismo, el estado dejo de recaudar en concepto de impuestos sobre el alcohol quinientos millones de dolares. ademas, al ser de peor calidad las bebidas, aumentaron las enfermedades derivadas de su consumo. y, por ultimo, aumento la delincuencia.
efectivamente, la prohibicion del alcohol proporciono a la mafia pingues beneficios. se dedico a introducir en el país ilegalmente el producto – a veces, incluso a fabricarlo - , cobrandolo al consumidor a precio de oro en sus bares clandestinos. es la epoca de apogeo de los grandes mafiosos, como bugs moran y su rival, al capone, que llego a controlar diez mil bares en chicago y distribuía todo el alcohol que se podía encontrar en el territorio que hay entre esta ciudad y florida.
el gran negocio que esto suponía hizo aumentar la delincuencia hasta niveles ineditos hasta entonces : en 1.920, la tasa de homicidios por cada mil habitantes era de 6,8, mientras que en 1.933 alcanzo la cifra de 9,9. igualmente, antes de la prohibicio...
Por
Redacción, en 9 de Junio de 2007
...de esta utilidad en la pagina oficial de winzip.
puedes acceder al tutorial desde este enlace: tutorial de winzip.
aquí teneis otro tutorial basico de winzip. pero de una version anterior.
se trata de una utilidad muy facil de usar, rapida y que os permitira reducir el tamano de los archivos que envieis por e-mail, o los que guardeis en vuestro disco duro. aunque esto ultimo con el aumento tan espectacular de la capacidad de almacenamiento de los discos duros y otos sistemas de almacenamiento, hace que sea una tarea que no compensa demasiado.
...
Los minerales y los alimentos enteros se suman a la lucha
Productos naturales, olvidados, como el ajo son tremendamente eficientes
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Antonio Martínez, en 8 de Julio de 2008
...de la proteasa, fitosteroles y saponinas. los isoflavones son convertidos en el cuerpo en un compuesto tipo estrogeno que inhiben algunas hormonas pituitarias. este efecto puede ayudar a prevenir el cancer de seno.
imagen tomada de flickr por renato pira
los fitosteroles disminuyen la incidencia de cancer de colon, mientras que las saponinas mejoran la inmunidad e inhiben la síntesis de dna en los tumores. otro compuesto de la soya, el inositol hexfosfato, se asocia con minerales como el hierro y disminuye la produccion de radicales libres que provocan estos metales en el cuerpo. el ya famoso te verde, tambien posee una sustancia llamada galato epigalocatecina que evita la formacion de tumores en el hígado, pulmon, estomago, colon y piel. estos estudios se han hecho en animales pero parecen ser muy alentadores. entre las frutas tenemos las oleaginosas como las nueces del brasil y las cítricas como las fresas que contienen acido pelagico y que ayuda a evitar varios tipos de cancer. entre los vegetales rojos, podemos mencionar el tomate donde se encuentra el licopeno, un carotenoide similar al betacaroteno y que ha demostrado inhibir el cancer de pancreas, uno de los mas devastadores que se conocen. entre las hierbas verdes, tenemos el perejil que contiene poliacetileno, el cual inhibe ciertas prostaglandinas y destruye a un cancerígeno muy comun llamado benzopireno. todos estos productos, provienen de la naturaleza y pueden ser una buena fuente para prevenir el cancer en base a una dieta balanceada. no debemos espera a actuar cuando ya sea tarde....
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