Todos hemos pasado alguna vez por esta dolorosa y vergonzosa situación
Sepa por qué ocurren y como paliarlos o eliminarlos
Por
Antonio Martínez, en 18 de Agosto de 2008
... por ejemplo, puede deberse a la fermentacion de alimentos. en efecto, cualquier alimento que entre al colon sin desintegrarse por completo, se fermentara con las bacterias y producira gas. la intolerancia a la lactosa (azucar de la leche) es un buen ejemplo de lo que le puede suceder a un adulto que repentinamente quiere volver a su infancia y tomar la leche a grandes sorbos...
Por
Octavio Ortega, en 19 de Marzo de 2008
... se tenía conocimiento desde hace tiempo de esta actividad pero los científicos por fin han descubierto la bacteria que realiza esta importante funcion.
situada en el colon, mas de mil millones de congeneres bacterianos se dedican a transformar el colesterol en coprostanol, una molecula que el intestino asimila y que evacuamos de manera natural...
Este mineral no sólo va al hueso sino que cumple funciones metabólicas básicas para nuestra supervivencia
El requerimiento diario mínimo es de 1200 miligramos
Por
Antonio Martínez, en 28 de Agosto de 2008
...el calcio debe ser uno de los minerales que mas importancia ha tenido en los ultimos anos, sobretodo despues de que se confirmara su impacto sobre la salud de los huesos y su estrecha relacion con la osteoporosis, una de las enfermedades mas debilitantes de la epoca moderna. otras investigaciones indican que este mineral es capaz de prevenir el cancer de colon, bajar la presion arterial, impedir ataques al corazon y las anginas de pecho...
Por
Octavio Ortega, en 2 de Junio de 2008
...
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Los minerales y los alimentos enteros se suman a la lucha
Productos naturales, olvidados, como el ajo son tremendamente eficientes
Por
Antonio Martínez, en 8 de Julio de 2008
... por ejemplo, el mineral selenio, trabaja estimulando a una enzima antioxidante importante. al hacerlo, el nutriente ayuda a evitar diversos tipos de canceres, incluyendo el de piel, el de hígado, el de colon y el de seno. varios estudios, muestran que aumentar la ingesta de calcio puede ayudar a prevenir los canceres de colon al unirse a los cancerígenos en el intestino y desactivarlos...
La verdadera historia de la colonización del Nuevo Mundo
Las naciones europeas y posteriormente EEUU, acometieron en el "Nuevo Mundo", uno de los mayores genocidios en extensión, magnitud y duración de la Historia de la Humanidad.
Por
Alvaro Peredo, en 10 de Agosto de 2008
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con la llegada de cristobal colon al “nuevo mundo”, se abre un periodo sin igual de desgracias y brutalidad de los europeos para con las comunidades indígenas, que verían como pueblos y comunidades enteras desaparecían bajo el que puede considerarse el mayor holocausto humano de la historia
decenas de millones de indígenas americanos fallecieron a consecuencia de la violencia despiada, la esclavitud, las enfermedades, los trabajos forzados, suicidios, las guerras que las monarquías y estados europeos llevaron consigo al nuevo continente y por supuesto a traves de su valiente y heroíca resistencia, en mundo en que la palabra heroísmo ha dejado practicamente de tener significado...
El cigarro y el alcohol son feroces y activistas colaboradores
Esta enfermedad se da en dos grandes fases: Activación y promoción
Por
Antonio Martínez, en 4 de Agosto de 2008
... la dieta estaba implicada en 35 % de todos los canceres. la ingestion excesiva de grasas y calorías en la dieta esta asociada a algunas de las formas mas comunes de cancer como el de colon y recto, el de seno, el de pancreas, de prostata y de utero. gran parte de estas investigaciones sobre los efectos de la dieta y la nutricion en el cancer, ha surgido de investigaciones con animales y poblaciones...
Su alto contenido de fibra lo hace invencible frente al arroz blanco
Un aporte de 25 gramos de fibra al día es básico para un adulto sano
Por
Antonio Martínez, en 9 de Junio de 2008
...
quiza la unica desventaja del arroz integral sea su tiempo de coccion que evidentemente sera mayor por conservar la cutícula que lo recubre, pero no se preocupe, que estamos hablando de minutos nada mas y no de horas. minutos que valen la pena invertir, tomando en cuenta los multiples beneficios que nos aportara este cereal sobre todo a los estrenidos, a los que quieren bajar de peso y los que problemas intestinales o riesgo de cancer de colon...
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La fase preventiva debe ser activa
La fibra y los antioxidantes han demostrado su efectividad en muchos estudios
Por
Antonio Martínez, en 2 de Julio de 2008
... los estudios muestran que 45% de la ingesta total de fibra en los estados unidos, proviene de frutas y vegetales y que los granos enteros proporcionan 25%. la fibra por lo general viene en dos formas: soluble e insoluble, y aunque se piensa que las fibras insolubles proporcionan mas bolo, otros estudios senalan que al ingestion de fruta es mas importante para disminuir el riesgo de cancer de colon...
La verdadera historia de la colonización del Nuevo Mundo
Pronto los derechos fundamentales que propugnaba se limitaron exclusivamente a la población blanca
Por
Alvaro Peredo, en 25 de Agosto de 2008
... para mediados del siglo xix, los eeuu se encontraban en proceso de anexion de nuevos territorios al sur que pertenecían a mexico. con el pretexto de que colonos estadounidenses habían sido atacados injustamente, eeuu consiguio anexionarse grandes extensiones de territorio mexicano con apenas una breve campana...
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