Por
Redacción, en 18 de Diciembre de 2006
...dibujo es un don con el que nacemos mas que una habilidad o destreza que se consigue con un poco de esfuerzo diario.
leer el curso basico de dibujo.
sin embargo, todos hemos dibujado durante nuestra infancia sin preocuparnos mucho por la calidad ...
Los estudios indican que bajar unos cuantos kilos puede ser suficiente para mantenerla bajo control
Los medicamentos para bajar la presión deben utilizarse si un buen programa para bajar de peso no ha dado los resultados esperados
Por
Antonio Martínez, en 8 de Agosto de 2008
...presion sistolica fue de 10, 3 mm hg y en la presion diastolica 8,3 mm hg, lo que es bastante significativo en pacientes con presion sanguínea medianamente elevada y esto, con frecuencia, puede disminuir la presion a niveles que no son de gran riesgo para ataques cardiacos o embolias. pero el estudio tambien abarco a pacientes con presion sanguínea elevada que no estaban recibiendo medicamentos. antes de bajar de peso, tenían los niveles mas altos de presion, tanto como 154/99 en promedio. tambien tuvieron los mejores resultados por la perdida de peso, con una disminucion promedio de 15, 8 mm hg en la presion sistolica y 13, 6 mm hg en la presion diastolica.
esto significa un promedio nuevo de 138/85 mm hg, lo que aun no es lo maximo pero es una mejora bastante significativa en terminos de salud. en cuanto al primer grupo –los que tomaban medicamentos- su presion promedio antes de bajar de peso era 144/92 mm hg y despues de la perdida de peso era 139/85 mm hg. como podía esperarse, los que tenían presion normal antes de bajar de peso, tuvieron el menor cambio. despues de hacerlo, su presion sistolica bajo 7.1 mm hg. sin embargo, como la presion sanguínea optima para evitar ataques cardiacos y embolias es la presion mas baja que no provoque síntomas, esto puede ser muy significativo. lo mas deseable es tener una presion sanguínea por debajo de 120/80 mm hg. el efecto de la disminucion de peso fue todavía mas aparente en los pacientes que comenzaron a subir de peso nuevamente despues que se termino el estudio. sus presiones sistolica y diastolica aumentaron. para gozar de los beneficios de la disminucion de peso, es necesario no solo bajarlo sino conservarse en forma.
imagen tomada de flickr por tigerheronfl
entonces debemos comparar la disminucion de peso versus la toma de medicamentos para el mismo proposito. otro estudio con 800 personas con hipertension media, pesaban entre 110 % y 160 % por arriba de su peso deseable y bajar mas de cuatro kilos fue tan efectivo para disminuir la presion diastolica como la furosemida –un diuretico- o incluso que un bloqueador beta. la...
Avances en la detección de mentiras
Por
Octavio Ortega, en 15 de Abril de 2008
...presion sanguínea y el puso de manera remota, mediante el monitoreo de los tipos de sudor directamente vinculados con los cambios en estos signos vitales.
actualmente, la unica manera de medir la presion sanguínea es con una banda de presion inflable, o con un monitor quirurgicamente implantado. la unica manera de medir el sudor es a traves de un complicado proceso que usa electrodos sobre una pequena porcion de piel.
el nuevo metodo puede hacer ambas cosas de manera remota y continuada.
aunque con cierta cautela sobre la nueva investigacion, james wolff, doctor el emerson hospital en concord, massachusetts -no relacionado con el estudio-, dice que "esto podría abrir toda una nueva area de investigacion"....
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Patricio Mella, en 26 de Marzo de 2008
...presion del gas. para determinar si la presion de degeneracion del electron puede soportar a una estrella contra el colapso, se debe comparar la presion que aquel produce con la presion central necesaria para dicho soporte.
chandrasehkar, demostro que para estrellas con masa menor que cerca de 1,3 veces la masa del sol, la presion de degeneracion del electron detiene permanentemente el colapso.
a las estrellas soportadas por la presion de degeneracion de electrones se las llama enanas blancas (enanas , porque estan muy condensadas y de tamano pequeno, y blancas porque la temperatura de su superficie es muy elevada cuando entran en esta fase). ya no hay ninguna evolucion posterior en las enanas blancas, solo se van enfriando indefinidamente. nuestro sol terminara sus días como una enana blanca.
por otra parte si la masa es superior a 1,3 veces la masa del sol, la presion de degeneracion electronica no es suficiente para soportar a la estrella contra el colapso y la evolucion continuara.
habíamos quedado en un nucleo de carbono y oxígeno. este se contrae y calienta hasta que el carbono comienza a sufrir reacciones de fusion nuclear, produciendo neon y otros elementos.
a continuacion se repite el modelo basico de la construccion de un centro, seguida de contraccion y calentamiento, seguidos a su vez de nucleosíntesis de nuevos elementos. en cada caso, las nuevas reacciones nucleares suministran la energía termica requerida para obtener suficiente presion central que soporte a la estrella.
al final, la configuracion de la estrella sera aproximadamente la siguiente: en el centro de la estrella habra un nucleo gaseoso de hierro y níquel, rodeado por capas sucesivas de elementos mas ligeros; la envoltura exterior de la estrella todavía estara constituida predominantemente por hidrogeno. el nucleo central de hierro-níquel puede ser soportado por la presion de degeneracion del electron hasta que su masa se vuelve demasiado grande. (continura) ...
Por
Octavio Ortega, en 1 de Abril de 2008
...iacute;stico a huevos podridos; su molecula se compone de un atomo de azufre y dos de hidrogeno.
ahora unos investigadores del massachusetts general hospital han demostrado en ratones que se puede mantener este estado de una manera independiente de la temperatura corporal, con un ritmo cardiaco y un metabolismo bajos, pero ademas manteniendo la presion arterial y el oxígeno en sangre en niveles normales. ademas han demostrado que se puede revertir este estado sin que aparentemente se presenten efectos secundarios. el estudio fue publicado en la revista anesthesiology.
en estudios previos se vio que este gas podía bajar la temperatura corporal y el metabolismo, y que aumentaba las expectativas de supervivencia de los ratones con un aporte de oxígeno restrin...
Con técnica todo es más fácil
Dibujando una casa, un árbol y una persona
Por
Leonel Lacanna, en 17 de Mayo de 2008
...dibujo de una casa, puede dibujar el tipo de casa que desee y haga lo mejor que pueda. no importa como le salga"
luego se repetira lo mismo con el dibujo del arbol y con el dibujo de la persona en distintas hojas en blanco pero dadas en forma vertical en este caso. mientras el sujeto dibuja, el psicologo debera estar atento en como el sujeto realiza esto, el tiempo que tarda, sus manifestaciones verbales y no verbales, por donde comienza y las duraciones de las pausas. luego comenzara el interrogatorio o el pedido de la historia para finalizar así con la toma del test.
la realizacion del h-t-p suele no durar mucho en la mayoría de los casos pero generalmente de 30 a 90 minutos es el tiempo estimado. si bien es un test de facil ejecucion, en algunos casos habra resistencia para dibujar, esto se da habitualmente en personas adultas que hacen mucho que no dibujan por lo tanto en estos casos tendríamos que manifestar que no es una prueba de habilidad artística y no se lo evaluara segun como dibuje.
no vamos a hablar de la interpretacion que hara el psicologo a posterior de la realizacion, de todas las recurrencias y convergencias que encontrara relacionandolo con las otras tecnicas, ya sean verbales como graficas, solo queremos intentar que sepan como se realiza este test y cuales son los puntos que no hay que dejar de lado.
es tan importante la realizacion grafica como la verbalizacion que se da luego del dibujo que muestra una especie de interpretacion del sujeto sobre lo que efectuo. luego de que se termine de dibujar, las interrogaciones que se realizan a posterior suelen tener las mismas características a la de una entrevista semidirigida.
el h-t-p es un test muy valioso que casi nunca falta en cualquier batería psicotecnica, se realiza siempre inmediatamente luego de la entrevista y sirve como un preambulo para las proximos test, siendo este uno de las mas facil de realizar. se suele efectuar este test tanto en el ambito forense, clínico o laboral.
debemos aclarar tambien la importancia de la atencion que debe tener el psicologo en el momento de la realizacion. si bien el terapeuta no debe influir en nada, dar ideas o ejemplos, debe estar observando cada movimiento, gesto o verbalizacion que realice el sujeto. todo esto es de suma importancia e influye para el posterior analisis. si se saltea esta parte, por ejemplo no saber si dibuja de izquierda a derecha o derecha a izquierda o si empieza por arriba o por abajo, y muchas cuestiones mas, el psicologo estaría haciendo una interpretacion fallida, mirando solo los dibujos sin importar quien fue el productor de los mismos.
finalizando con la presentacion de este test y prometiendo en proximos posts la explicacion y realizacion de otras tecnicas proyectivas me gustaría hacer hincapie en la importancia que tiene seguir bien los pasos en cada test, respetar los encuadres previst...
Por
Reina de los Mares, en 14 de Febrero de 2008
...dibujo. el nuevo pliegue se extiende hasta el extremo inferior del pliegue central.
6.- la figura debe quedar como indica el dibujo. ahora da la vuelta a la figura.
7.- dobla la mitad izquierda hacia la derecha.
8.- dobla el vertice superior hasta el vertice inferior.
9.- dobla los dos extremos laterales en valle, como muestra el dibujo.
10.- termina de moldear la figura doblando los vertices superiores en valle. gira la figura y obtendras un fantastico corazon para regalar....
Por
Octavio Ortega, en 6 de Junio de 2008
...dibujo superior).
podemos pensar sobre un universo un poco mas complicado si anadimos una dimension espacial extra. tendremos entonces un toro-3d, un analogo a un espacio cubico de tal modo que, a la manera de la pantalla del videojuego de antes, si desapareces por uno de los "lados" apareces por el otro al instante al ser esas dos "caras" la misma cosa (ver dibujo inferior izquierdo). de hecho, no tendría bordes reales al ser ilimitado, y solo ponemos estos para así poder pensar mas facilmente sobre ello. este universo sería finito debido a su especial topología y, para simplificar y poder entenderlo mejor, asumiremos ademas que este universo sencillo, a diferencia del nuestro, no esta en expansion ni es tan grande.
un observador en ese universo empezaría a darse cuenta de la peculiaridad topologica de la realidad en donde vive cuando viera imagenes sucesivas de sí mismo en diferentes momentos de su pasado (dibujo inferior derecho). la luz, al igual que la nave del videojuego, recorrería sin fin el espacio toroidal finito e ilimitado. sería como vivir en una habitacion con sus paredes, techo y suelo cubiertos de "espejos" especiales que uno al mirar viera su propia espalda en lugar de su cara. el numero de veces que un sujeto se podría ver a sí m...
Método Vodder
El drenaje linfático produce un efecto relajante y estimulante muy provechoso en gran cantidad de afecciones del cuerpo
Por
Brenda Zaniuk, en 16 de Octubre de 2008
...presion.
con las presiones circulares hay un estiramiento longitudinal y transverso de los linfaticos subyacentes favoreciendo el automatismo.
la presion maxima se hace en el sentido que va la linfa en el resto del movimiento es de contacto, en el resto del masaje la presion debe ser poca para no activar la circulacion sanguínea.
¿cuando esta indicado practicar drenaje linfatico?
indicaciones esteticas:
1. cutaneos:
* acne. se taponan las glandulas sebaceas, y el sebo irrita los folículos pilosos provocando un edema local y enrojecimiento con papulas, quistes etc. son buenos los banos de sol y el dlm.
rosacea. afeccion inflamatoria cronica con congestion y enrojecimiento de la piel, con papulas y telangiectasias. aparece en la parte central de la cara. tratamiento medico y dlm sobre compresas frías, 1 semana despues directamente a días alternos
dermatitis perioral. erupcion popular roja alrededor de la boca y barbilla
eritema facial persistente. reaccion vasomotora exagerada de la piel de la cara. se va enrojeciendo toda la cara. no utilizar mucho tiempo el dlm sobre la zona y si sobre las zonas de desague, como cuello, etc.
* celulitis. es un lipedema localizado en el muslo y zona glutea de muchas mujeres. el acumulo de grasa produce un ligero edema en el tejido subcutaneo que se va esclerosando provocando la piel de naranja, nodulos duros. por tanto hay celulitis blanda y dura.
2. cirugía. previa para activar la circulacion linfatica de la zona y posquirurgica para drenar el edema y favorecer la regeneracion de piel, tejidos y vasos. presiones muy suaves y alejadas de la zona operada, a medida que desaparece el dolor y la herida va cicatrizando nos acercaremos a los bordes.
3. efecto sedante y relajante. el dlm activa el sistema nervioso vegetativo parasimpatico, por el tipo de movimientos.
4. favorece la limpieza de tejidos por tanto tratamientos de “rejuvenecimiento”.
indicaciones medicas:
1. linfedemas. indicacion principal del dlm solo o con medidas de ayuda. se va drenando la linfa a los cuadrantes vecinos, drenados previamente.
2. lipedemas.
3. edemas de embarazo. en el embarazo hay disminucion del tono de vasos y retencion hídrica, a veces perdida de albumina por orina, y compresion de los vasos abdominales por el feto.
4. edemas premenstruales. hinchazon de tobillos.
5. fleboedemas. se producen por insuficiencia de la circulacion venosa, de forma que aumenta la presion sanguínea intracapilar y sale líquido al espacio intersticial que la vial linfatica no reabsorbe espontaneamente produciendose un edema blando que responde bien a la compresion y elevacion.
6. edemas postoperatorios y postraumaticos. el dlm beneficia los esguinces, contusiones, hematomas, cicatrices o heridas. se favorece la eliminacion de los restos celulares y liquido acumulado en la zona.
7. trastornos reumaticos. el dlm tiene efecto antiedematizante (hinchazon) y moderadamente analgesico (dolor).
8. trastornos cutaneos.
9. aparato respiratorio. en bronquitis cronica y asma bronquial junto con otras medidas fisioterapicas.
10. aparato digestivo. como la enteropatías linfostaticas y estrenimiento cronico.
fuente: terapias manuales, infovenas, vitalite, estetica natural...
Por
Juan Pablo, en 25 de Marzo de 2008
...dibujo (o de lo que su dibujo parece significar): a envuelta (a bildua), a con trompa de elefante (snabel a), cola de mono (klammeraffe, coada de maimuta, aapstert), mono arana (atelo), caracol (?limak), caracol acuatico (gol-baeng-i o dalfaengi), cola de gato (kissanhanta), patito (pap'aki), rosa (gul). en este listado no hemos incluido el detalle de a que idioma corresponde cada expresion, seguramente algunas son facil de darse cuenta, y otras sorprenderan.
hoy, ademas, la @ es utilizada comunmente para referirse indistintamente a los dos generos, masculino y femenino, por su apariencia de ser una letra “a” y una letra “o” juntas, una dentro de otra.
este es un manuscrito frances del ano 1775 en el que se emplea la utilizacion del símbolo @, como de unidad de medida.
fuente: http://hapax.qc.ca/pourquoi_arrobe_dans_10646.html
este es un video reciente, de una campana organizada por gmail (el correo electronico gratuito de google), para promover el uso de este servicio. en el video (realizado con humor), un email viaja a traves del mundo desde su emisor hasta su destinatario.
[youtube qkainp_tmhk nolink]
en resumen: la arroba tiene dos fuentes de origen, uno el de su símbolo y otro el de su nombre en espanol. el símbolo proviene desde el antiguo latín, mientras que el nombre “arroba” nace por influencia de los arabes y el uso que de medida que le dieron al símbolo....
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