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Redacción, en 28 de Abril de 2007
...ejercicios resueltos para adquirir practica en el manejo de visual basic 6.0. es el complemento imprescindible a los apuntes "aprenda visual basic 6.0 como si estuviera en primero", que no contienen ejemplos o ejercicios r...
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Redacción, en 18 de Enero de 2007
...ejercicios
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clase 37. distribuciones continuas: normal (iv): ejercicios
clase 38. teorema central del límite
clase 39. teorema central del límite: ejercicios (i)
clase 40. teorema central del límite: ejercicios (ii)...
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Redacción, en 16 de Abril de 2007
...ejercicios practicos resueltos sobre ansi c. es el complemento imprescindible a los apuntes "aprenda ansi c como si estuviera en primero", que no contienen ejemplos o ejercicios re...
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Redacción, en 17 de Junio de 2007
ha sido creado el portal mas completo de la lengua alemana para hispanohablantes: 800 paginas de gramatica, 3500 ejercicios, 4000 ejemplos de voz, cuarenta minutos de dialogo hablado. esta conectado a traves de un voice chat con la www.estudiando.de (el portal mas completo de la lengua espanola en ...
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Manuel Sánchez Barriento, en 19 de Agosto de 2007
Curso-Ingles.com es una buena web dedicada a aportar recursos a los usuarios para que aprendan el idioma de Shakespeare. Ponen a disposición de los internautas un grupo de lecciones ...
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Juan Pablo, en 13 de Mayo de 2008
...ejercicios de posturas), pranayama (ejercicios de respiracion), raj sanas (posturas de meditacion), y las posturas de purificacion y limpieza nauli, mudras y bandhas.
los ejercicios del yoga ayudan a revitalizar los chakras. segun las tradiciones milenarias orientales son siete los chakras principales, ubicados en la columna vertebral en forma ascendente desde la zona de la cadera (base de la columna vertebral) hacia la cabeza. los chakras son vortices energeticos que mantienen equilibrada la salud física, mental, espiritual y emocional de cada individuo. como en el yoga los ejercicios primarios son de estiramiento y concentracion, esto ayuda a la relajacion que junto a los ejercicios de respiracion ayudan a la oxigenacion de la sangre y las arterias, energizando todo el cuerpo, sobre todo la mente.
foto: tiarescott en flirck
la correcta respiracion en el yoga es fundamental, y esta practica nos ensena a respirar con el diafragma, como lo hacen los recien nacidos, habito que al crecer vamos cambiando y respiramos con el pecho. la respiracion diafragmatica permite una mayor oxigenacion de todo el cuerpo (de la sangre, de la mente), y es utilizada por cantantes, locutores de radio, actores, deportistas, personas a las que en su profesion u oficio una correcta respiracion es fundamental.
un ejercicio muy basico (no es yoga), que nos permite ayudarnos a corregir la respiracion es colocar las palmas de las manos una en el estomago y la otra en el pecho, sin presionar pero con firmeza. cuando inhalamos el estomago (en realidad, el diafragma) debe empujar nuestra mano hacia fuera, y cuando exhalamos nuestro estomago debe hundirse y es ahora el pecho (los pulmones) qu...
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Redacción, en 23 de Febrero de 2007
escrito por carlos gonzalez morcillo, profesor de la escuela superior de informatica de ciudad real, el libro da un exhaustivo repaso al mundo del diseno tridimensional con software libre.
en formato pdf y repleto de ejercicios, en este manual podreis encontrar, a parte de mucha informacion sobre b...
A los hombres nos encanta ver a las mujeres calzadas con estos zapatos
Pero la mujer puede sufrir lesiones por usarlos y no sólo en los pies
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Antonio Martínez, en 24 de Julio de 2008
...ejercicios de estiramiento luego de un uso prolongado de este tipo de zapatos. otra recomendacion para las mujeres que no pueden vivir sin el tacon alto es quitarse los zapatos mientras estan sentadas tras su escritorio para aliviar la presion del pie. si pese a los ejercicios de estiramiento se sigue sintiendo rigidez en el tendon de aquiles, es recomendable pasar una gran parte del día con zapatillas suaves que tengan una plantilla que levante el talon. esto puede parecer contraproducente pero el talon de aquiles puede hacerse tan duro e inflexible que para poder caminar sin molestias, se debe levantar un poco el talon. por otra parte, las mujeres que usan zapatos de tacon alto regularmente, presentan un excelente desarrollo de los musculos de la pantorrilla, algo que los hombres celebramos y aplaudimos con regocijo. en todo caso, lo mas prudente sería que las mujeres sigan usando estos zapatos de tacones pero que no dejaran de lado los ejercicios de estiramiento de los musculos implicados....
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Redacción, en 28 de Julio de 2007
...ejercicios, etc. que permiten al participante observar situaciones naturales, escuchar a otros y responder a sus demandas.
§ entre los ejercicios practicos que se realizaran en este curso podemos senalar las competencias que se practicaran:
o la competencia “comprension escrita” se desarrollara a traves de la mayoría de los ejercicios (dialogos, asociacion de imagen – palabra, asociacion de palabras, completar frases, lexico, traduccion, etc.).
o la competencia de “comprension oral” se desarrollara mediante ejercicios de escucha de dialogos, reproducciones de audio, dictados, visualizacion de vídeos, etc. esta nueva version de tell me more incluye tres nuevas unidades de pronunciacion y compresion específicas que desarrollan especialmente esta importante competencia a la hora de aprender de forma satisfactoria un idioma.
o la competencia de “expresion “escrita” se desarrollara a traves de ejercicios de ordenacion de palabras, identificacion de palabras ocultas en una frase, crucigramas, ejercicios de gramatica, dictados, y redacciones.
o la competencia de “expresion oral” se desarrollara a traves de la asociacion de imagen – palabra, identificacion de la palabra correcta y ordenacion de palabras de una frase con reconocimiento de voz, pronunciacion de palabras, y comprension de dialogos. tambien son imprescindibles para el desarrollo de esta competencia las tres nuevas unidades de pronunciacion y compresion senaladas anteriormente.
o finalmente se incluyen en este metodo tres talleres culturales a traves de los cuales el participante, de forma muy amena y en forma de concurso, tiene la posibilidad de acercarse a la cultura, historia y geografía del reino unido, poniendo siempre en practica todas las competencias senaladas anteriormente....
Completo listado para aprender el idioma galo
Guía de recursos gratis
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Juan Pablo, en 30 de Abril de 2008
...ejercicios, juegos, y tambien una guía cultural de costumbres francesas, todo de acceso gratuito, pero en idioma ingles.
phonetique es un sitio en distintos idiomas, que nos ayuda a conocer la pronunciacion y ritmo de la fonetica francesa, con lecciones, juegos y archivos de audio para escuchar desde la web. el sitio se puede recorrer libremente, pero sus autores recomiendan hacerlo en forma organizada, comenzando por conocer el alphabet y los phonemes (ejercicios de identificacion de vocales, consonantes y semivocales). el sitio ademas brinda informacion para los profesores de frances que quieran utilizar sus materiales en la ensenanza del idioma.
language guide es un sitio en muchos idiomas (al ingresar la primera vez nos pedira que seleccionemos nuestro idioma nativo), en el que podemos aprender distintas lenguas, y entre ellas contiene la opcion del frances. es un sitio desarrollado por voluntarios en forma colaborativa, que ofrece recursos sonoros para aprender el frances. deberemos tener instalado en nuestro navegador el plugin de quicktime de apple, dado que no son archivos de audio para descargar sino para escuchar desde la web.
por su parte, la france-diplomatie (ministerio de asuntos exteriores de francia), cuenta en su sitio web con una seccion especial dedicada a la francofonía, con amplia informacion sobre la lengua francesa. no es un curso online, sino un subportal que nos adentrara en el conocimiento de la lengua francesa, la francofonía como institucion y la cultura francesa. ademas brinda una guía de lecturas recomendadas y enlaces a sitios web como el de la organizacion internacional de la francofonía. y como ya lo hemos dicho en otro artículo, aprender un idioma no es solo aprender palabras, sino conocer la cultura que habla esa lengua.
algunos otros recursos gratis para aprender frances online que encontramos en la web son:
babelmundo (curso online, requiere registro)
cielbretagne (ejercicios online para practicar el frances)
emagister (curso gratuito en lecciones)
aulafacil (curso gratuito en lecciones)
lexiquefle (vocabulario, cuentos y juegos, para descargar o visualizar online)
polarfle (mediante un juego de detectives en el que debemos investigar un crimen, aprendemos frances)
jeu de l’oie (otro sitio que nos ensena frances mediante un juego, esta vez el clasico juego de la oca)
mailxmail (curso online de frances)
frenchtutorial (curso en 13 capítulos, que incluye archivos de audio)
saberfrances (vocabulario en espanol, frances e ingles, juegos y ejercicios)
bonjour (en ingles, palabras y frases de uso diario, de utilidad para el turista)
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