...estudiar, debemos preparar un programa de estudio: preguntarnos en que momento del día vamos a estudiar –es conveniente hacerlo siempre a la misma hora- y durante cuanto tiempo, cuando vamos a centrarnos en cada materia y que tiempo le vamos a dedicar a la misma, que tecnicas vamos a emplear (resumenes, lectura, ejercicios, etc).en suma, organizacion. intimamente relacionado con esto esta el hecho de que debemos estudiar todos los días, no dedicar cinco horas, por ejemplo, un día y, al siguiente, no hacer nada. por supuesto debemos erradicar la practica tan habitual de estudiar la víspera del examen; ello solo servira para que despreciemos el estudio y, probablemente, para suspender.
es, asímismo, conveniente, evitar las distracciones. no debemos estudiar con el telefono movil, la television o el correo electronico del ordenador en funcionamiento. no obstante, este aspecto no siempre se cumple, ya que hay personas a las que la radio o la musica les ayudan a concentrarse.
por ultimo, es recomendable estudiar en breves periodos de tiempo. se calcula que una persona normal puede mantener una atencion aceptable a lo que esta haciendo durante tres cuartos de hora y que, a partir de ese momento, comienza a distraerse. por ello, es necesario realizar una pausa en el estudio cada ese tiempo. esta no tiene por que ser muy larga, bastan cinco o diez minutos para recuperar la capacidad de...
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