Los minerales y los alimentos enteros se suman a la lucha
Productos naturales, olvidados, como el ajo son tremendamente eficientes
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Antonio Martínez, en 8 de Julio de 2008
...el de piel, el de hígado, el de colon y el de seno. varios estudios, muestran que aumentar la ingesta de calcio puede ayudar a prevenir los canceres de colon al unirse a los cancerígenos en el intestino y desactivarlos. el calcio tambien se une a la grasa en el intestino y acelera su expulsion del cuerpo. el hierro se necesita para tener un funcionamiento adecuado del sistema inmunologico, el que es extremadamente importante para mantener una defensa optima en contra de cualquier cancer, pero en cantidades importantes puede actuar como un pro oxidante, que aumenta la produccion de los peligrosos radicales libres. la ingestion generosa de otros nutrientes antioxidantes, incluyendo los bioflavonoides, parece ayudar a prevenir esta reaccion.
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imagen tomada de flickr por ceroes3
el zinc es otro mineral que puede promover o prevenir el cancer, dependiendo de la dosis. en dosis grandes, aumenta la incidencia de tumores en animales, pero al ...
La fase preventiva debe ser activa
La fibra y los antioxidantes han demostrado su efectividad en muchos estudios
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Antonio Martínez, en 2 de Julio de 2008
...el betacaroteno tambien protege en contra de los canceres de cerviz, esofago, tracto gastrointestinal, cabeza y cuello. se han hecho estudios de largo aliento con los betacarotenos, uno de ellos hecho durante ocho anos, mostro que un aumento en su ingesta puede reducir el riesgo de padecer el cancer de seno. todo parece indicar que una combinacion de fibras y antioxidanrtes es lo unico que tenemos a disposicion por ahora para la lucha contra el cancer en su fase de prevencion. en la siguiente entrada, seguiremos revisando lagunas otras consideraciones en esta lucha....
Este mineral no sólo va al hueso sino que cumple funciones metabólicas básicas para nuestra supervivencia
El requerimiento diario mínimo es de 1200 miligramos
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Antonio Martínez, en 28 de Agosto de 2008
...el atp (adenosin trifosfato) que es el motor y renovador de toda actividad celular. este mineral tambien juega un papel en la curacion de las heridas. cuando nos pasa algo, el calcio se dispone a actuar e inicia el proceso de curacion inmediatamente despues.
otra de las grandes maravillas de este mineral es su capacidad para actuar en contra del cancer de colon, revirtiendo la conducta anormal de las celulas alrededor de este, amen de sus propiedades preventivas al respecto. algunos estudios muestran que varios pacientes que consumían 1200 miligramos de calcio al día durante tres meses, mejoraron en las anormalidades celulares que presentaban en el colon mientras que los que no consumieron calcio desarrollaron el cancer de colon. en cuanto a sus funciones sobre la densidad osea, los especialistas senalan que, tan importante como consumir las cantidades mínima s de calcio que se requieren al día, es hacer alguna actividad física que imponga una demanda sobre nuestro organismo para que este se vea en la necesidad de captar ese calcio y anadirlo a los huesos. en ese sentido, los medicos sostienen que la falta de tension periodica sobre musculos, tendones y hueso produce perdida osea, junto con algunos habitos de la persona asociadas al sedentarismo como el consumo de tabaco y sobre todo del cafe. al parecer, este ultimo interfiere con la asimilacion de calcio por parte de nuestro organismo.
imagen tomada de flickr por glauciaboaforma
lo que llevo a los medicos a la asociacion de calcio con la tension que se debe ejercer con el cuerpo, fueron las observaciones que se hicieron con astronautas. en efecto, se vio que en ausencia de gravedad, la tasa de perdida de calcio de estos hombres se acelero llegando a ser del 5% diario cuando no hacían ejercicios de resistencia mientras estaban en el espacio. los estudios continuaron a raíz de estos hallazgos y se vio que en pacientes que sufrían de osteoporosis, la mejora de su salud estaba dada incluso por un simple paseo al aire libre, siempre en la presencia de suplementos de calcio. la principal fuente de calcio es la leche, sin embargo, se necesita un litro de esta para alcanzar el mínimo diario requerido y sabemos que la intolerancia a la lactosa alejara a varios y otros desistiran de tomarla por las 700 calorías al día que estaría representando amen de la grasa. otra buena fuente de calcio son las espinacas y las hojas verdes en general pero deberíamos consumir cantidades enormes tambien. los suplementos ...
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Redacción, en 9 de Septiembre de 2008
...el estudio concluye que existe una correlacion significativa entre un alto nivel de calcio en sangre y cancer. los investigadores consideraron a tres grupos segun el contenido sanguíneo en calcio. en el que presenta la calcemia mas elevada (99 a 105 mg/l, el maximo considerado como no patologico es de 105 mg/l), el numero de canceres era 2,7 veces superior al observado en el grupo donde el nivel de calcio es el mas bajo.
presentar un nivel alto de calcio en la sangre o tener un pariente cercano que desarrolla un cancer de prostata supondría un riesgo similar a la hora de contraer cancer.
con 25 muertes tenidas en cuenta, el estudio carece un poco de base estadística pero los autores destacan que estos resultados vienen a consolidar observaciones existentes. ya se sabía que las celulas tumorales del cancer de la prostata poseen un numero anormalmente elevado de receptores sensibles al calcio así como hormona paratiroidea. producida por la glandula del mismo nombre, este ultimo controla la cantidad de calcio en la sangre, un parametro fisiologico muy importante.
se sabe tambien que la hipercalcemia esta a menudo vinculada a distintos tipos de cancer y, en particular, a metastasis oseas. por otra parte, varios estudios (incluido el epic, sobre 142.251 hombres europeos) pusieron de manifiesto que un fuerte consumo de leche aumenta el riesgo de padecer un cancer de prostata.
pero el meca...
La terapia con estrógenos conlleva un riesgo de desarrollo de cáncer de seno
La progesterona es una alternativa mucho más fiable en estos casos
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Antonio Martínez, en 14 de Septiembre de 2008
...el beneficio de la duda y aun apoyan estas terapias y sostienen que los beneficios superan los riesgos. la terapia de sustitucion de estrogenos, libera a las mujeres postmenopausicas de la queja numero uno entre ellas. los bochornos. esta hormona tambien protege en contra de la osteoporosis al hacer mas lenta la perdida de minerales oseos despues de que comienza la menopausia en la mujer. por otra parte, hay una prueba excelente para detectar el cancer de seno. la mamografía.
imagen tomada de flickr por chilechile
la mamografía con frecuencia puede detectar el cancer antes de que se presente algun síntoma. es por esto que las mujeres de mas de 50 anos de edad, deberían realizarse este estudio una vez al ano. se estima que en algun punto de su vida, una de cada nueve mujeres desarrollara cancer de seno.
los medicos no saben por que pero los científicos han identificado diversos factores de riesgo como la historia familiar, el...
El tabaquismo de los padres afecta directamente al niño
Los efectos nocivos del cigarro son acumulativos, aún en los fumadores pasivos
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Antonio Martínez, en 28 de Julio de 2008
...el polonio-210. se encuentra en el aire y tierra y desde la decada del sesenta quedo demostrada su presencia en la planta del tabaco. pero este no es el unico isotopo radioactivo presente en el tabaco.
imagen tomada de flickr por b
el plomo-210 se encuentra tambien en la planta de tabaco y se concentra en ella. estos dos isotopos radioactivos se convierten a una forma gaseosa por la temperatura a la que se quema el cigarro y producen marcas radioactivas en los pulmones que pueden ser medidas, y se quedan ahí provocando dano por radiacion en los pulmones. si emigran, es a otras partes del cuerpo donde tambien producen un efecto nocivo.
esto puede explicar la alta incidencia de cancer de vejiga en los fumadores. una de las formas en la que las personas que no fuman pueden ser afectadas por los fumadores, es que casi la mitad de los isotopos volatiles del cigarro se liberan en el aire y pueden ser inhalados como humo de segunda mano por las personas que se encuentran cerca al fumador. los pulmones de los ninos en desarrollo son especialmente susceptibles a los efectos daninos de la radiacion que haya en el aire que respiran. ademas hay que tener en cuenta que los efectos nocivos de la radiacion son acumulativos. se estima que el plomo-210 puede permanecer en los pulmones hasta por cinco anos.
a la mayoría de las personas que no fuman, les molesta tener que estar cerca de ...
El cigarro y el alcohol son feroces y activistas colaboradores
Esta enfermedad se da en dos grandes fases: Activación y promoción
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Antonio Martínez, en 4 de Agosto de 2008
...el alcohol es otra de las sustancias comunes que caen en la categoría de promotoras de cancer. se le relaciona con el cancer de seno y se sostiene que dos copas de vino pueden elevar los estrogenos en la mujer hasta en un 32 %. cuando se combina con el tabaquismo, el alcohol puede producir cancer de esofago. el alcohol tambien influye en el desarrollo del cancer al interferir con el metabolismo de la vitamina a en el hígado y promover una mayor produccion de radicales libres. tanto tabaco como alcohol son perfectamente prescindibles en la vida de una persona. bastaría agregar una buena dieta y algo de ejercicio para terminar de construir nuestro escudo protector....
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Octavio Ortega, en 17 de Mayo de 2008
...contra el imperio otomano, en guerra contra inglaterra. cerca del emir faycal ibn hussein, participa en la toma de aqaba y de damasco.
1919 : miembro de la delegacion britanica en la conferencia de paz de parís
1922 : vuelve a entrar en el raf y adopta el nombre de john hume ross despues de haber sido thomas edward shaw.
1926 : publica los siete pilares de la sabiduría.
porque se le recuerda:
en sus misiones en siria, organizo la rebelion contra turquía y se impregno profundamente de la cultura arabe.
su libro los siete pilares de la sabiduría paso a ser un clasico de la literatura inglesa.
su vida es fuente de inspiracion constante para la literatura y el cine....
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Redacción, en 18 de Enero de 2007
...el comportamiento de estas variables...
acceder al curso de estadística.
introduccion a la estadistica descriptiva
clase 1.introduccion a la estadística descriptiva
clase 2. distribuciones de frecuencia
clase 3. distribuciones de frecuencia \r\n agrupada
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\r\n clase 4. medidas de posicion \r\n central - la media, la mediana y la moda
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\r\n clase 5. medidas de posicion \r\n no central
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clase 6. medidas de dispersion \r\n - rango, varianza, desviacion típica y coeficiente \r\n de variacion
\r\n
\r\n clase 7. grado de concentracion \r\n ...
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Redacción, en 27 de Junio de 2007
...contra el spyware. allí encontrará programas antispyware y freeware, con sus manuales de uso en español, la mayoría de ellos en formato pdf. todo es gratuito y de libre distribución, siempre y cuando se mencione el origen.
el autor de esta web, también colabora en la traducción y/o crea documentación en español de las diferentes utilidades que muestra en la web. en cuanto a utilidades y manuales para luchar contra el spyware, podréis encontrar las siguientes: spybot search & destroy 1.4 spywarebl...
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