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Entradas etiquetadas con ‘Obesidad’

Dietética y nutrición

Guía práctica sobre dietética y nutrición

Por Marta, en 28 de Agosto de 2007
...la nutricion es una ciencia que esta adquiriendo cada vez mayor importancia en la sociedad actual. la perdida paulatina de algunas de las costumbres de la dieta mediterranea, y su occidentalizacion, han hecho que aumenten algunas enfermedades relacionadas con la nutricion, como puede ser el colesterol, la obesidad, la diabetes mellitus o la hipertension arterial...
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Nutrición
Prevenir la salud

Algunos conceptos básicos para adelgazar

Siempre es necesario ponerse en manos de un profesional
Por Luís Martínez González, en 6 de Octubre de 2009
... tal parece que no poseer un cuerpo de modelo profesional sea un delito, cuando no todo el mundo puede tenerlo. no obstante, es indudable que la obesidad es perjudicial para la salud. hace que nuestro corazon tenga que esforzarse mas y, como reflejo de una defectuosa alimentacion que es, puede evidenciar problemas internos como el exceso de colesterol o acido urico...
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Anatomía, Enfermedades, Historia, Salud y Medicina
Enfermedades 'de verano'

Las varices

Cuando las piernas pesan mucho
Por Luís Martínez González, en 26 de Junio de 2009
... lo que sucede es que, en esta estacion, a consecuencia del sol, son mas habituales. [/caption] se denomina varices a esas venas que se ensanchan, dilatan y vuelven sinuosas, adquiriendo especial relieve en la piel. independientemente de que sean mas o menos esteticas, su mayor complejidad reside en que provocan problemas de circulacion sanguinea que pueden alterar seriamente la salud: a medida que se hacen mas grandes, pueden desencadenar flebitis dolorosas e incluso trombosis de la vena...
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Salud y Medicina

Tres cosas que no debes olvidar

Por Huma Rojo, en 26 de Agosto de 2009
... y ya que usamos las mismas partes del cerebro para imaginar y para recordar, los adultos mayores no solo se tornan olvidadizos, sino que tambien luchan para poder imaginar situaciones hipoteticas. interesantemente, los factores de riesgo para la demencia, que son la  obesidad, hipertension y colesterol alto, son los mismos que coinciden con las enfermedades cardiovasculares...
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Dietética y nutrición, Salud y Medicina
Dietas sanas

Comer pescado, una fuente de salud

Es rico, entre otros, en Omega 3, yodo, fósforo y vitaminas
Por Luís Martínez González, en 13 de Enero de 2010
... el pescado es esencial para los ninos, pues contiene sustancias naturales imprescindibles para el crecimiento y, por si ello fuera poco, tambien acidos grasos poliinsaturados omega 3 y fosforo que estimulan las neuronas facilitando su desarrollo. ademas, la cantidad de calorias que proporciona este alimento son, por lo general, muy inferiores a las de otros, con lo que ayudan a evitar la obesidad infantil...
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Enfermedades, Nutrición, Salud y Medicina
Salud

¿Qué es la ‘gota’ y cómo prevenirla?

Acido urico y la gota
Por Luís Martínez González, en 6 de Marzo de 2009
... otros alimentos ricos en proteínas tambien contribuyen a su aparicion. asímismo, el exceso de alcohol dificulta la capacidad del organismo para eliminar el acido urico y la obesidad aumenta el riesgo de padecer la enfermedad. tambien la exposicion a niveles altos de plomo tiende a aumentar los niveles de este acido...
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Enfermedades, Psicologia, Salud y Medicina
Cuidado de la salud

¿Se puede prevenir el Alzheimer?

Pautas para tener una mente ágil
Por Luís Martínez González, en 27 de Noviembre de 2009
... no obstante, como demencia que es y en tanto que esta va relacionada con el envejecimiento, una vejez sana es la mejor situacion para alejar la demencia. y, para tener una tercera edad sana, si podemos seguir una serie de pasos que nos ayudaran. la obesidad y la hipertension arterial producen problemas cardiovasculares y cerebrales. por ello, la alimentacion sana nos ayudara...
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Anatomía, Salud y Medicina
Los estudios indican que bajar unos cuantos kilos puede ser suficiente para mantenerla bajo control

La presión sanguínea

Los medicamentos para bajar la presión deben utilizarse si un buen programa para bajar de peso no ha dado los resultados esperados
Por Antonio Martínez, en 8 de Agosto de 2008
...la presion sanguínea es un tema de importante preocupacion dentro de la salud general de la persona. una elevacion de la misma puede llevar hacia enfermedades mas serias como la obesidad o la esclerosis previa a los infartos o, peor aun, una presion alta puede ser un indicador de que ya existe una enfermedad subyacente mas grave...
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Anatomía, Salud y Medicina
¿Cuál es el nivel de grasa que no pone en riesgo la salud?

¿Qué tan gordo es demasiado gordo?

¿Es posible ser gordo y sano al mismo tiempo?
Por Antonio Martínez, en 16 de Julio de 2008
...hoy en día, con la obesidad declarada como enfermedad y un deseo casi irrefrenable por ingerir comida chatarra, un gran sector de la gente se pregunta ¿que tan gordo se puede estar y permanecer sano al mismo tiempo? ¿cual es el nivel sano de grasa corporal? para comenzar, las respuestas a estas preguntas vana diferir considerablemente de una persona a otra...
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Dietética y nutrición, Nutrición, Salud y Medicina
Los esquimales consumen gran cantidad de grasa en forma de Omega-3 y prácticamente no conocen las afecciones cardiacas

Los pescados y el Omega-3 Parte I

Los Omega-3 también benefician a los diabéticos
Por Antonio Martínez, en 26 de Junio de 2008
...la obesidad trae consigo una serie de afecciones para el organismo y los ataques al corazon son de las mas comunes. evidentemente hay una conexion entre la alta ingestion de grasas y los ataques al corazon. sin embargo, los esquimales parecen ser la excepcion a esta regla ya que ellos tienen una dieta rica en grasas...
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